流鼻血可能由鼻腔干燥、外力损伤、高血压、鼻腔炎症等因素引起,可通过局部压迫、鼻腔保湿、降压治疗、抗炎处理等方式缓解。
1. 鼻腔干燥空气干燥或频繁挖鼻导致黏膜破裂出血。建议使用生理盐水喷雾保湿,避免用力擤鼻。
2. 外力损伤鼻部撞击或异物插入损伤血管。立即用拇指食指捏住鼻翼压迫止血,头部稍前倾。
3. 高血压血压升高使鼻腔血管脆性增加,可能与动脉硬化有关,常伴头晕头痛。需监测血压并按医嘱服用硝苯地平、卡托普利等降压药。
4. 鼻腔炎症鼻炎鼻窦炎导致黏膜充血糜烂,多伴鼻塞脓涕。可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片等抗炎抗过敏药物。
反复流鼻血或出血量大时需及时就医,日常保持室内湿度,补充维生素C增强血管韧性。