鼻炎总是复发要如何解决
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鼻炎总是复发要如何解决
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鼻炎复发可通过保持鼻腔清洁、避免过敏原、药物治疗、免疫调节等方式缓解。鼻炎复发通常由环境刺激、过敏反应、感染、免疫功能异常等原因引起。
1、保持鼻腔清洁定期用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减少黏膜刺激。可选择鼻腔冲洗器或喷雾剂，每日重复进行1-2次。
2、避免过敏原尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原易诱发鼻炎复发。建议保持室内通风，使用防螨床品，花粉季节减少外出。
3、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特可缓解症状。需在医生指导下使用。
4、免疫调节对于过敏性鼻炎，脱敏治疗有助于调节免疫系统。舌下含服或皮下注射过敏原提取物，疗程通常需要3-5年。
鼻炎患者应加强锻炼，保证充足睡眠，饮食上可适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸，有助于减轻炎症反应。
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