临汾市人民医院
胸外科
肌肉萎缩是由于肌肉纤维减少或功能退化导致的肌肉体积缩小和力量下降,常见原因包括遗传、环境因素、生理变化、外伤及病理因素。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复和饮食调整。
1、遗传因素
某些遗传性疾病如肌营养不良症会导致肌肉萎缩。这类疾病通常与基因突变有关,影响肌肉的正常生长和功能。治疗上,基因疗法和药物干预可能有一定效果,但需在医生指导下进行。
2、环境因素
长期缺乏运动或久坐不动会导致肌肉废用性萎缩。营养不良或蛋白质摄入不足也会影响肌肉健康。建议通过规律运动如力量训练、有氧运动,以及摄入富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼类和豆类来改善。
3、生理因素
随着年龄增长,肌肉自然流失是常见现象,称为肌少症。激素水平变化如睾酮下降也会加速肌肉萎缩。针对这种情况,补充维生素D、钙质以及进行抗阻力训练有助于延缓肌肉流失。
4、外伤
肌肉损伤或骨折后长期制动可能导致局部肌肉萎缩。康复治疗包括物理疗法如电刺激、超声波治疗,以及逐步恢复运动的康复计划。
5、病理因素
神经系统疾病如肌萎缩侧索硬化症(ALS)或脊髓损伤会导致肌肉萎缩。治疗需针对原发病,结合药物如利鲁唑、康复训练和辅助设备使用。
肌肉萎缩的治疗需根据具体原因制定个性化方案,早期干预和综合治疗是关键。通过药物、运动、饮食和康复手段的结合,可以有效改善症状并延缓疾病进展。