腰椎退行性疾病患者即使腰不疼也可能存在隐患,疾病进展可能涉及神经压迫、关节不稳、椎间盘突出、脊柱畸形等多种情况。
1. 神经压迫腰椎退变可能导致骨赘增生或椎间盘突出,即使无疼痛也可能压迫神经根,表现为下肢麻木或肌力下降。需通过MRI确诊,可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、塞来昔布等药物。
2. 关节不稳椎间关节退变会造成稳定性下降,可能引发代偿性姿势异常。建议通过核心肌群锻炼改善稳定性,严重者需佩戴腰围或考虑椎体融合手术。
3. 椎间盘突出无症状的椎间盘突出可能持续进展,最终导致马尾综合征等急症。定期复查影像学检查,避免提重物等诱发因素,必要时行椎间盘切除术。
4. 脊柱畸形退变可能引发腰椎侧弯或滑脱,早期仅表现为姿势异常。需进行脊柱全长X线评估,轻度畸形可通过矫形支具干预,重度需截骨矫形手术。
建议患者每6-12个月复查腰椎影像学检查,日常注意保持正确坐姿,避免久坐久站,适度进行游泳等低冲击运动维持脊柱柔韧性。