胃溃疡患者需注意饮食调节、药物规范使用、压力管理和定期复查四个方面,避免病情加重或复发。
1、饮食调节
避免辛辣刺激、过酸或过硬食物,选择易消化的粥类、面条等,少食多餐减轻胃肠负担。
2、规范用药
严格遵医嘱服用质子泵抑制剂如奥美拉唑、黏膜保护剂如硫糖铝、抗生素如阿莫西林,不可自行停药或调整剂量。
3、压力管理
长期精神紧张会刺激胃酸分泌,建议通过冥想、深呼吸等方式缓解压力,保证充足睡眠。
4、定期复查
治疗期间每4-8周需进行胃镜或呼气试验,评估溃疡愈合情况,及时发现幽门螺杆菌复发。
日常戒烟限酒,避免空腹服用非甾体抗炎药,出现呕血、黑便等急症需立即就医。