男性贫血可能由铁摄入不足、慢性失血、造血功能障碍、遗传性疾病等原因引起,可通过饮食调整、病因治疗、药物干预等方式改善。
1、铁摄入不足长期偏食或素食导致铁元素缺乏,建议增加红肉、动物肝脏等富含血红素铁的食物,必要时遵医嘱服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁剂。
2、慢性失血消化道溃疡、痔疮反复出血等隐性失血会导致铁流失,可能伴随黑便、乏力等症状,需通过胃镜肠镜明确出血点,同时配合琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等药物治疗原发病。
3、造血功能障碍骨髓增生异常综合征等疾病影响红细胞生成,常伴随发热、瘀斑,需进行骨髓穿刺确诊,可应用促红细胞生成素、环孢素软胶囊等药物刺激造血。
4、遗传性疾病地中海贫血等遗传缺陷导致血红蛋白合成异常,多有家族史,需基因检测确诊,轻症通过叶酸片、维生素B12片营养支持,重症需输血或造血干细胞移植。
贫血男性应定期检测血常规,避免浓茶咖啡影响铁吸收,重度贫血出现心悸气促时需立即就医。