六个月大的宝宝身上起许多小红疙瘩可通过保持皮肤清洁、避免接触过敏原、使用温和护肤品、调整喂养方式、遵医嘱用药等方式处理。小红疙瘩可能与湿疹、热疹、接触性皮炎、尿布疹、食物过敏等原因有关。

每日用温水轻柔清洗宝宝皮肤，水温控制在37-40摄氏度，避免使用碱性肥皂或含香精的沐浴露。清洗后立即用纯棉毛巾拍干水分，尤其注意颈部、腋下等皮肤褶皱处。清洁可减少汗液、皮屑等对皮肤的刺激，但需避免过度擦洗导致皮肤屏障受损。

家长需排查并远离可能诱发红疙瘩的过敏原，如尘螨、宠物皮屑、花粉等环境因素，以及化纤衣物、含荧光剂的洗涤剂等接触性刺激物。建议选择纯棉透气的衣物，新衣物清洗后再穿。室内保持通风，湿度维持在50％-60％有助于减少过敏反应。

可选用无香料、无酒精的婴儿专用保湿霜，如含神经酰胺或燕麦成分的润肤乳，每日涂抹2-3次以修复皮肤屏障。若红疙瘩伴有干燥脱屑，可在医生指导下短期使用弱效激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏，避免自行长期使用。

母乳喂养的母亲应记录饮食日记，观察宝宝红疙瘩是否与母亲摄入牛奶、鸡蛋、海鲜等高致敏食物相关。添加辅食的宝宝需遵循单一食材、少量渐进原则，每次引入新食物后观察3-5天。疑似食物过敏时应及时暂停该食物并咨询医生。

若红疙瘩持续加重或伴随渗液、发热，家长需带宝宝就医。医生可能根据病因开具抗组胺药如盐酸西替利嗪滴剂治疗过敏，或抗生素软膏如莫匹罗星软膏预防继发感染。真菌感染引起的红疹需使用酮康唑乳膏，切勿自行使用成人药膏。

家长需每日观察红疙瘩的变化情况，避免宝宝抓挠患处。保持居住环境整洁，定期更换床单被套。哺乳期母亲注意均衡饮食，避免辛辣刺激食物。若红疙瘩扩散至面部或伴随呼吸急促、烦躁哭闹等全身症状，应立即就医排查严重过敏反应。日常护理以温和清洁和保湿为主，任何药物使用前均需咨询儿科医生。