十个月宝宝退烧药可选择对乙酰氨基酚口服混悬液、布洛芬混悬滴剂、对乙酰氨基酚栓剂等，这些药物在儿童退烧中效果较好且安全性较高。对乙酰氨基酚口服混悬液适用于轻度至中度发热，常用剂量为每次10-15mg/kg，每4-6小时一次；布洛芬混悬滴剂适用于6个月以上儿童，常用剂量为每次5-10mg/kg，每6-8小时一次；对乙酰氨基酚栓剂适用于口服困难的宝宝，常用剂量为每次10-15mg/kg，每4-6小时一次。用药时需严格遵循避免过量使用。

1、对乙酰氨基酚口服混悬液：对乙酰氨基酚是一种常用的退烧药物，其口服混悬液适合十个月宝宝使用。该药物通过抑制前列腺素合成，起到退热和镇痛作用。常用剂量为每次10-15mg/kg，每4-6小时一次，每日不超过5次。使用前需摇匀，确保剂量准确。

2、布洛芬混悬滴剂：布洛芬是一种非甾体抗炎药，具有退热、镇痛和抗炎作用。布洛芬混悬滴剂适用于6个月以上儿童，常用剂量为每次5-10mg/kg，每6-8小时一次。该药物退热效果较强，但需注意胃肠道反应，建议饭后服用。

3、对乙酰氨基酚栓剂：对乙酰氨基酚栓剂适用于口服困难的宝宝，通过直肠给药吸收迅速，退热效果与口服剂型相当。常用剂量为每次10-15mg/kg，每4-6小时一次。使用前需清洁肛门，确保药物完全插入。

4、药物选择注意事项：选择退烧药时需考虑宝宝的年龄、体重和具体症状。对乙酰氨基酚和布洛芬是儿童退烧的首选药物，但需避免同时使用两种药物。用药前需咨询确保剂量准确，避免不良反应。

5、用药安全提示：退烧药的使用需严格遵循避免过量使用。用药期间需密切观察宝宝的反应，如出现皮疹、呼吸困难等过敏症状，需立即停药并就医。退烧药仅用于缓解症状，若发热持续或加重，需及时就医查明原因。

十个月宝宝退烧期间，家长需注意宝宝的饮食和护理。饮食上可提供清淡易消化的食物，如米粥、蔬菜泥等，避免油腻和刺激性食物。多饮水有助于降温，保持室内空气流通，避免过度包裹。发热期间宝宝可能较为烦躁，家长需耐心安抚，保持宝宝情绪稳定。若宝宝出现持续高热、精神萎靡等症状，需及时就医，避免延误病情。