两个胳膊肘起疙瘩晚上非常痒可能是湿疹、接触性皮炎、神经性皮炎、荨麻疹或银屑病等疾病引起的。建议及时就医，明确诊断后遵医嘱治疗。

湿疹可能与过敏、皮肤屏障功能受损等因素有关，通常表现为红斑、丘疹、瘙痒等症状。可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等药物。保持皮肤清洁，避免搔抓，穿着宽松透气的衣物。

接触性皮炎通常由接触过敏原或刺激物引起，表现为局部红肿、丘疹、水疱伴瘙痒。可遵医嘱使用炉甘石洗剂、复方醋酸地塞米松乳膏、莫匹罗星软膏等药物。避免再次接触致敏物质，减少局部摩擦。

神经性皮炎可能与精神紧张、局部刺激等因素有关，表现为皮肤增厚、苔藓样变伴剧烈瘙痒。可遵医嘱使用复方氟米松软膏、丙酸氟替卡松乳膏、他克莫司软膏等药物。保持情绪稳定，避免过度搔抓。

荨麻疹通常由过敏反应引起，表现为风团样皮疹伴明显瘙痒。可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、地氯雷他定干混悬剂等药物。寻找并避免过敏原，保持室内通风清洁。

银屑病可能与遗传、免疫异常等因素有关，表现为红斑、鳞屑伴瘙痒。可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏、阿维A胶囊等药物。避免皮肤外伤，保持适度湿润，减少精神压力。

日常生活中应注意保持皮肤清洁，避免过度搔抓，穿着宽松透气的棉质衣物。洗澡水温不宜过高，避免使用刺激性洗浴用品。饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。保持规律作息，避免精神紧张。如症状持续不缓解或加重，应及时就医复查，调整治疗方案。