内痔可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。内痔通常由便秘、久坐、静脉曲张、妊娠等因素引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化大便,减少排便时对痔疮的刺激。推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等高纤维食物,避免辛辣刺激性食物。
2、温水坐浴每日温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肿胀疼痛。水温控制在40℃左右,每次10-15分钟,每日重复进行2-3次。
3、药物治疗可在医生指导下使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓、地奥司明片等药物。这些药物具有消炎止血、减轻水肿的作用。
4、手术治疗对于严重内痔可考虑吻合器痔上黏膜环切术、硬化剂注射等手术方式。手术治疗适用于反复出血、脱垂无法回纳的情况。
保持规律排便习惯,避免久坐久站,症状加重时及时就医评估是否需要进一步治疗。