怀孕期间女性通常会有性需求，但个体差异较大。孕期性需求变化主要受激素水平波动、身体舒适度、心理状态、孕周阶段、伴侣支持度等因素影响。

妊娠早期孕激素水平升高可能导致性欲增强，部分女性会出现性幻想增多现象。妊娠中后期雌激素和孕酮持续升高可能使阴道分泌物增加，部分女性会感受到性敏感度提升。但激素变化也存在抑制性欲的可能，尤其是孕晚期催乳素水平上升时。

孕中期身体适应后，盆腔充血可能增强性快感。随着子宫增大，传统体位可能产生不适，需要调整性交姿势。乳房胀痛、腰背酸痛等妊娠反应会直接影响性活动舒适度，孕晚期腹部膨隆可能限制身体活动。

对胎儿安全的担忧是常见心理障碍，部分孕妇会产生罪恶感。身体形象改变可能影响自信心，产前焦虑情绪会干扰性唤起。伴侣的态度至关重要，过度谨慎或回避都可能造成心理压力。

孕12周后胎盘形成，流产风险降低，此时性需求可能回升。孕28周后腹部明显隆起，身体负担加重可能导致性欲减退。临产前一个月宫颈逐渐成熟，医生可能建议限制性生活。

无高危因素的孕妇可适度进行性生活，但需避免对腹部的直接压迫。出现前置胎盘、宫颈机能不全等情况需严格禁欲。妊娠期性生活建议使用避孕套，既可减少感染风险，也能避免前列腺素诱发宫缩。

孕期性健康管理需结合产检情况个体化调整。保持适度运动如孕妇瑜伽有助于提升体能，穿着宽松棉质内衣能增加舒适感。伴侣应充分尊重孕妇意愿，可通过爱抚等非插入式亲密行为维持情感联结。出现阴道出血、规律宫缩或胎动异常等情况应立即停止性活动并就医。均衡饮食中注意补充锌和维生素E等营养素，有助于维持正常的性功能。