来月经时拉肚子属于常见现象,通常与激素变化、前列腺素分泌增加、胃肠功能紊乱、子宫内膜异位症等因素有关。
1. 激素变化月经期孕激素水平下降,导致肠道蠕动加快,可能引起腹泻。建议避免生冷食物,用暖水袋热敷腹部缓解不适。
2. 前列腺素影响子宫内膜脱落时释放前列腺素,刺激肠道平滑肌收缩。可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等前列腺素抑制剂。
3. 胃肠敏感部分女性月经期胃肠黏膜对刺激更敏感,易出现腹泻。可少量多餐,选择易消化的粥、面条等食物。
4. 病理因素可能与盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病有关,通常伴随痛经加重、性交疼痛等症状。需通过妇科检查确诊,可遵医嘱使用左炔诺孕酮、地诺孕素等药物。
月经期建议保持腹部保暖,适量饮用红糖姜茶,若腹泻持续超过3天或伴随严重腹痛需及时就医。