流产第一天可以洗澡,但需注意水温适宜、避免盆浴、防止受凉、保持清洁干燥。
1、水温适宜
使用温水淋浴,避免水温过高或过低,防止刺激子宫收缩或引发不适。
2、避免盆浴
禁止坐浴或泡澡,以免污水进入阴道增加感染风险,建议选择站立淋浴。
3、防止受凉
洗澡后立即擦干身体并穿戴保暖衣物,避免冷空气直接接触腹部和腰背部。
4、保持清洁
使用温和无刺激的清洁用品,重点清洁会阴部但避免过度搓揉,及时更换卫生护垫。
流产后身体虚弱,建议卧床休息1-2天,避免提重物和剧烈运动,两周内禁止性生活,如有发热、持续腹痛或异常出血需及时就医。