白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病,其皮损形状多样,主要表现为圆形、椭圆形、不规则形、线状或点状等。圆形或椭圆形是最常见的形状,边界清晰,边缘色素沉着明显。不规则形皮损边缘模糊,形状不固定,可能呈现地图状或岛屿状。线状皮损多沿神经分布,呈条带状。点状皮损较小,直径通常小于1厘米,可能散在分布或密集排列。白癜风的形状与病情发展阶段、部位及个体差异有关,早期多为小片状,随着病情进展可能扩大或融合成大片。皮损形状的观察有助于初步判断病情,但确诊仍需结合临床表现和辅助检查。日常生活中,患者应注意避免阳光暴晒,使用防晒霜,穿着宽松衣物,保持皮肤清洁,避免摩擦和损伤。饮食上可多摄入富含维生素C、维生素E、铜、锌等营养素的食物,如柑橘类水果、坚果、豆类等,有助于促进色素生成。适当进行户外活动,增强免疫力,保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力。若皮损面积较大或影响美观,可及时就医,在医生指导下进行药物治疗、光疗或手术治疗等。