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早泄可能由心理压力、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过行为训练、局部麻醉药物、抗抑郁药物、手术治疗等方式改善。
1. 心理压力焦虑或紧张等情绪问题可能干扰射精控制，建议通过心理咨询或伴侣沟通缓解压力，日常可尝试深呼吸训练降低敏感度。
2. 龟头敏感阴茎感觉神经过于敏感可能导致早泄，使用含利多卡因的局部麻醉凝胶可降低敏感度，配合挤压法等行为训练效果更佳。
3. 前列腺炎慢性炎症可能通过神经反射加快射精，通常伴随尿频、会阴胀痛，可遵医嘱服用左氧氟沙星、坦索罗辛或塞来昔布等药物控制炎症。
4. 甲亢影响甲状腺激素水平异常可能加速代谢和性反应，常伴心悸、手抖，需检测甲状腺功能后使用甲巯咪唑或普萘洛尔等药物调节。
避免过度劳累和酒精刺激，规律作息有助于改善性功能，若症状持续超过3个月建议至泌尿外科或男科就诊评估。
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