口臭吃维生素B6可能有一定效果，但需结合具体原因判断。维生素B6缺乏可能引起口腔黏膜代谢异常，但口臭更常见于口腔卫生不良、胃肠疾病等因素。

维生素B6参与蛋白质代谢和黏膜修复，缺乏时可能导致舌苔增厚或口腔炎症。遵医嘱服用维生素B6片可能改善因营养不良导致的口腔问题，但无法解决其他病因引起的口臭。

牙菌斑堆积、龋齿或牙周炎是口臭常见原因。需通过巴氏刷牙法清洁，配合牙线及漱口水使用。若存在牙龈出血或牙齿松动，可能需进行龈下刮治等专业治疗。

幽门螺杆菌感染或胃食管反流可能引发口臭。此类情况需完善碳13呼气试验，确诊后可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林胶囊等药物联合治疗。

慢性鼻窦炎或扁桃体结石会产生腐败气味。鼻窦CT检查可明确诊断，必要时需用生理盐水冲洗鼻腔，或行扁桃体切除术。急性期可短期使用头孢克洛分散片缓解炎症。

糖尿病酮症或肝衰竭可能产生特殊口臭气味。需检测血糖和肝功能，糖尿病患者需用盐酸二甲双胍缓释片控制血糖，肝病患者可能需复方甘草酸苷片进行保肝治疗。

建议每日晨起用舌刮清洁舌苔，餐后及时漱口。长期口臭需排查口腔科、消化内科及耳鼻喉科问题，维生素B6仅作为辅助手段，不可替代病因治疗。饮食注意减少大蒜等刺激性食物摄入，适当补充水分维持唾液分泌。