空腹血糖要空腹几小时
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空腹血糖要空腹几小时
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空腹血糖检测通常需要空腹8-12小时，检测前仅可少量饮水。
空腹血糖是评估基础胰岛素功能的重要指标，要求受检者在检测前8-12小时内不摄入任何含热量的食物或饮料。空腹时间不足可能导致血糖值假性升高，影响对糖尿病或糖代谢异常的判断。短于8小时可能因食物未完全代谢而干扰结果，超过12小时则可能因饥饿反应导致血糖波动。检测期间可饮用少量白开水，但需避免剧烈运动、吸烟及饮用咖啡等刺激性物质。检测前3天应保持正常饮食和作息，避免刻意节食或暴饮暴食，以免掩盖真实的代谢状态。
建议选择早晨进行空腹血糖检测，避免长时间空腹带来的不适。若需同时进行其他血液检查，应优先完成空腹项目。检测后及时进食，避免低血糖反应。糖尿病患者检测前无须停用常规降糖药，但需提前告知医生用药情况。定期监测空腹血糖有助于早期发现糖代谢异常，尤其是有家族史、肥胖等高危人群应每年筛查。
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