冬天皮肤瘙痒可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗、光疗等方式治疗。皮肤瘙痒通常由皮肤干燥、接触性刺激、湿疹、银屑病等原因引起。
1、保湿护理冬季空气干燥导致皮肤屏障受损,建议使用含尿素或甘油的保湿霜,每日重复进行涂抹,洗澡水温不宜过高。
2、避免刺激减少化纤衣物摩擦,选择棉质贴身衣物;避免使用碱性洗浴用品,可选用弱酸性沐浴露缓解皮肤敏感。
3、药物治疗湿疹或皮炎引起的瘙痒可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏,需注意激素类药物不宜长期使用。
4、光疗顽固性瘙痒伴鳞屑可能为银屑病,窄谱中波紫外线治疗有助于抑制异常免疫反应,需在专业机构进行。
冬季适当增加饮水,室内使用加湿器维持湿度,若瘙痒持续超过两周或伴随皮疹扩散,建议及时就诊皮肤科。