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孕妇可以适量饮用蒲公英泡的水，蒲公英具有清热解毒、利尿消肿的功效，但需注意体质差异与饮用频率。
1、体质差异蒲公英性寒，脾胃虚寒或易腹泻的孕妇应慎用，可能加重胃肠不适症状。建议饮用前咨询中医师评估体质。
2、利尿作用蒲公英含钾离子和菊糖成分，可促进水分代谢，但过量饮用可能增加尿频或电解质紊乱风险，每日不超过300毫升为宜。
3、过敏风险部分人群对菊科植物过敏，首次饮用需观察是否出现皮疹、瘙痒等过敏反应，发现异常应立即停用。
4、药物相互作用蒲公英可能影响降糖药、利尿药效果，正在服用此类药物的孕妇须在医生指导下饮用。
孕期饮食建议以温补为主，可搭配红枣、枸杞等中和蒲公英寒性，出现腹痛或胎动异常需及时就医。
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