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阳痿可能由心理因素、不良生活习惯、血管性病变、神经损伤等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术等方式干预。
1、心理因素焦虑、抑郁或夫妻关系紧张可能导致勃起功能障碍。建议通过心理咨询或行为疗法改善，严重时可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等药物。
2、不良生活习惯长期吸烟、酗酒或缺乏运动可能影响阴茎血流。需戒烟限酒并加强锻炼，阴茎血流改善后症状可能缓解。
3、血管性病变可能与动脉硬化、高血压等因素有关，通常表现为勃起不坚、持续时间短。可遵医嘱使用阿伐那非、前列地尔、酚妥拉明等血管活性药物。
4、神经损伤可能与糖尿病、脊髓损伤等因素有关，通常表现为完全无法勃起。需针对原发病治疗，严重者可考虑阴茎假体植入术。
保持规律作息和均衡饮食，适量食用牡蛎、坚果等富含锌元素的食物，避免过度劳累和精神紧张。
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