颈椎病引起嘴唇发紫可通过改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。颈椎病导致嘴唇发紫可能与椎动脉受压、交感神经刺激、局部血液循环障碍、脊髓受压、基础疾病加重等因素有关。

避免长时间低头或保持固定姿势，每隔1小时活动颈部5分钟，选择高度适中的枕头。睡眠时采用仰卧位或侧卧位，避免俯卧压迫颈椎。日常可进行游泳、羽毛球等有助于颈椎伸展的运动，但需避免剧烈转头动作。饮食上增加富含维生素B族的粗粮和深色蔬菜，有助于神经功能恢复。

颈椎牵引可减轻椎间盘压力，需在康复科医师指导下进行。超短波治疗能够改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。脉冲射频治疗对交感神经型颈椎病效果较好。家庭可使用40℃左右热毛巾每日热敷颈部2次，配合轻柔的颈部按摩，但禁止随意扳动颈椎。

甲钴胺片可营养受损神经，缓解肢体麻木症状。盐酸氟桂利嗪胶囊能改善椎基底动脉供血，减轻头晕目眩。塞来昔布胶囊适用于神经根受压引起的炎症疼痛。严重血管痉挛者可短期使用尼莫地平片，但需监测血压变化。中药颈复康颗粒具有活血通络功效，可辅助改善循环。

针灸选取风池穴、大椎穴等穴位，配合电针刺激效果更佳。推拿采用滚法、揉法等手法松解颈部肌肉，但椎动脉型颈椎病慎用旋转手法。中药熏蒸使用桂枝、川芎等药材，通过蒸汽热力促进药物渗透。拔罐可在肩井穴附近施行，有助于消除局部淤血。太极、八段锦等传统功法能增强颈部肌肉协调性。

经3个月保守治疗无效且存在明显脊髓压迫者，可考虑颈椎前路减压融合术。椎动脉严重狭窄患者可能需要血管介入治疗。术后需佩戴颈托4-6周，逐步进行康复训练。微创颈椎间盘切除术适用于单纯椎间盘突出患者，具有创伤小恢复快的特点。所有手术方案需经神经外科或骨科专家评估后实施。

颈椎病患者出现嘴唇发紫时应立即停止当前活动，保持坐位或半卧位休息。冬季注意颈部保暖，避免冷风直吹。监测血压和血氧变化，如伴随胸闷、意识模糊需紧急就医。日常可练习颈部等长收缩训练：双手交叉放于前额，头手相互对抗用力5秒后放松，重复10次。饮食避免高盐高脂，适量补充含欧米伽3脂肪酸的深海鱼。建议每半年进行颈椎MRI复查，评估病情进展。