背后痛和背中间痛是什么原因
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背后痛和背中间痛是什么原因
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背后痛和背中间痛可能由肌肉劳损、不良姿势、脊柱退行性变、内脏疾病反射痛等原因引起，需结合具体症状判断病因。
1. 肌肉劳损：长时间负重或突然扭转动作可能导致背部肌肉拉伤，表现为局部压痛和活动受限。建议热敷缓解，避免剧烈运动，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏或洛索洛芬钠片。
2. 不良姿势：长期伏案或驼背会造成胸椎周围肌肉紧张性疼痛，特点是晨轻暮重。需调整坐姿并使用符合人体工学的座椅，必要时进行核心肌群锻炼。
3. 脊柱退行性变：胸椎间盘突出或骨关节炎可能与年龄增长、慢性劳损有关，常伴僵硬感和放射性疼痛。可通过影像学确诊，治疗包括塞来昔布胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等药物，严重者需椎体成形术。
4. 内脏反射痛：胆囊炎疼痛可放射至右肩胛，胰腺炎多呈腰带样剧痛，心绞痛可能表现为胸椎左侧牵涉痛。这类疼痛常伴随原发病症状，需完善超声或心电图检查，及时处理原发疾病。
保持规律运动增强背部肌肉力量，避免单次搬运过重物品，若疼痛持续超过72小时或伴随发热、胸闷等症状应立即就医。
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