做骨神经痛怎么治疗
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做骨神经痛怎么治疗
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坐骨神经痛可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。疼痛通常由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊柱狭窄、肿瘤压迫等原因引起。
1、物理治疗：热敷或冷敷可减轻局部炎症，牵引治疗能缓解神经压迫，低频电刺激有助于改善血液循环。急性期建议卧床休息，避免久坐久站。
2、药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，肌松药如甲钴胺能营养神经，严重时可短期使用糖皮质激素。需在医生指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物。
3、中医调理：针灸选取环跳、委中等穴位，推拿手法可松解肌肉痉挛，中药熏蒸能温经通络。可配合服用独活寄生汤等活血化瘀方剂。
4、手术治疗：微创椎间孔镜适用于椎间盘突出，开放手术可解除骨性压迫。术后需配合康复训练，预防神经粘连。
日常注意保持正确坐姿，避免提重物，可进行游泳等低冲击运动增强腰背肌力量。症状持续加重应及时复查影像学检查。
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