子宫内膜癌术后饮食食谱
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子宫内膜癌术后饮食食谱
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子宫内膜癌术后饮食应以清淡易消化、营养均衡为主，可适量食用高蛋白食物、新鲜蔬菜水果及全谷物。
术后初期胃肠功能较弱，建议选择流质或半流质食物如小米粥、蒸蛋羹、藕粉等，逐步过渡到软食。蛋白质有助于组织修复，可适量摄入鱼肉、鸡胸肉、豆腐等低脂优质蛋白。新鲜蔬菜水果如西蓝花、胡萝卜、苹果等提供维生素和膳食纤维，促进肠道蠕动。全谷物如燕麦、糙米富含B族维生素，帮助恢复体力。避免辛辣刺激、油腻及腌制食品，减少胃肠负担。术后可能出现贫血，可搭配动物肝脏、菠菜等含铁食物，但需煮熟煮透。
恢复期饮食需遵循少食多餐原则，每日可分5-6次进食，避免一次性摄入过多加重消化负担。若出现腹胀或腹泻应及时调整饮食结构并咨询医生。
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