经常犯牙周炎可能与遗传因素、口腔卫生不良、牙菌斑堆积、内分泌失调、全身性疾病等因素有关。牙周炎通常表现为牙龈红肿、出血、牙齿松动等症状，可通过口腔清洁、药物治疗、手术治疗等方式改善。

部分人群存在遗传易感性，家族中有牙周炎病史者患病概率较高。这类患者牙龈组织对细菌感染的防御能力较弱，更容易出现炎症反应。建议定期进行口腔检查，使用含氟牙膏和软毛牙刷维护口腔卫生。若出现牙龈出血等症状，可遵医嘱使用甲硝唑口颊片、西吡氯铵含漱液等药物辅助控制炎症。

刷牙方式不当或清洁频率不足会导致食物残渣滞留，形成牙菌斑。长期堆积的菌斑会矿化成牙结石，刺激牙龈引发炎症。日常应采用巴氏刷牙法，每日清洁牙齿两次，配合牙线清理牙缝。出现牙龈肿痛时可短期使用复方氯己定含漱液，但需避免长期使用以免破坏口腔菌群平衡。

牙菌斑中的厌氧菌会释放毒素破坏牙周组织，导致牙龈萎缩和牙槽骨吸收。这种情况可能与吸烟、牙齿排列不齐等因素有关，表现为口臭、牙齿敏感等症状。除基础清洁外，需每半年进行超声波洁牙，顽固性牙周炎可遵医嘱使用盐酸米诺环素软膏局部给药。

妊娠期、青春期或糖尿病患者体内激素变化会加重牙龈炎症反应。这类患者可能出现牙龈增生、自发性出血等症状。需要控制基础疾病，孕妇可使用不含酒精的葡萄糖酸氯己定漱口水，糖尿病患者需加强血糖监测和牙周维护。

白血病、艾滋病等疾病会降低免疫力，加速牙周组织破坏。患者常伴有牙龈苍白、溃疡不愈等异常表现。需在治疗原发病的同时，使用医用过氧化氢溶液冲洗龈袋，必要时进行牙周翻瓣术等手术治疗。

预防牙周炎复发需建立系统的口腔护理习惯，每日早晚刷牙并配合冲牙器使用，限制高糖饮食摄入。吸烟者应戒烟以减少牙菌斑附着，糖尿病患者需将糖化血红蛋白控制在7％以下。每3-6个月进行专业洁牙和口腔检查，发现牙龈出血、牙齿移位等早期症状时及时就医，避免炎症进展导致不可逆的牙槽骨吸收。