肾结晶可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起,可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、控制原发病等方式改善。
1、饮水量不足每日饮水量少于1500毫升会导致尿液浓缩,矿物质沉积形成结晶。建议每日饮用2000毫升以上水,均匀分配至全天,避免长时间憋尿。
2、高盐高蛋白饮食过量摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物,或腌制食品等高盐食物,会增加尿液中钙、尿酸浓度。需减少钠盐摄入,每日蛋白质控制在每公斤体重1克左右。
3、代谢异常可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等疾病有关,通常伴随骨痛、关节肿痛等症状。可遵医嘱使用别嘌呤醇片、非布司他片等降尿酸药物,或枸橼酸氢钾钠颗粒调节尿液酸碱度。
4、尿路感染细菌分解尿素产生碱性环境,易形成磷酸盐结晶。多表现为尿频尿急症状。需进行尿培养检查,根据结果选用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗。
日常可适量食用西瓜、黄瓜等利尿食物,避免菠菜等高草酸蔬菜,定期复查泌尿系统超声监测结晶变化情况。