预防宫颈糜烂的方法
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预防宫颈糜烂的方法
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预防宫颈糜烂可通过定期妇科检查、保持会阴清洁、避免频繁人工流产、科学避孕等方式实现。
1、定期检查建议每年进行一次妇科检查及宫颈癌筛查，通过TCT或HPV检测早期发现宫颈病变。生理性柱状上皮异位无须治疗，病理性糜烂需及时干预。
2、清洁护理日常使用温水清洗外阴，避免阴道冲洗破坏菌群平衡。经期及时更换卫生用品，性生活前后注意双方清洁。
3、减少创伤反复人工流产可能损伤宫颈组织，选择科学避孕方式如短效避孕药、避孕套等可降低机械性刺激风险。
4、增强免疫保持规律作息与均衡饮食，适量补充维生素C和维生素E。长期慢性炎症或HPV感染患者需遵医嘱进行免疫调节。
日常避免使用刺激性洗液，穿着透气棉质内裤。出现异常阴道分泌物或接触性出血时应及时就医排查。
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