胎停育后一般建议间隔3-6个月再孕,具体时间与子宫内膜恢复情况、激素水平调整、心理状态及既往病史等因素相关。
1、子宫内膜修复流产后子宫内膜需完成周期性增生与脱落,超声检查确认内膜厚度达标是重要指标,可配合低剂量雌激素促进修复。
2、激素水平稳定监测促卵泡激素、黄体生成素等生殖激素水平,异常波动可能影响卵泡发育,必要时需进行内分泌调理。
3、心理评估经历胎停育后可能出现焦虑抑郁情绪,心理评估量表显示状态稳定后再计划妊娠,必要时接受专业心理疏导。
4、病因筛查染色体异常、抗磷脂抗体综合征等病理因素需完成系统筛查,甲状腺功能、糖耐量等基础检查也应同步完善。
备孕前建议进行孕前优生检查,规律补充叶酸,避免接触有毒有害物质,适度运动增强体质。