自体脂肪填充后需注意术后护理和生活方式调整，避免感染和脂肪吸收。术后需保持注射部位清洁，避免剧烈运动，饮食上多摄入富含蛋白质和维生素的食物，促进伤口愈合和脂肪存活。术后24小时内避免触碰注射部位，48小时内避免热敷或冷敷，防止脂肪移位或吸收。术后一周内避免吸烟和饮酒，减少脂肪细胞的损伤。术后一个月内避免剧烈运动，防止脂肪移位或吸收。术后三个月内避免阳光直射，防止色素沉着。术后需定期复查，观察脂肪存活情况和效果。术后需保持良好的心态，避免焦虑和压力，促进身体恢复。术后需遵循医生建议，按时服用抗生素和消炎药，预防感染。术后需保持良好的睡眠习惯，促进身体恢复。术后需避免使用刺激性化妆品，防止皮肤过敏。术后需保持良好的饮食习惯，避免高糖高脂食物，防止脂肪堆积。术后需保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，促进身体恢复。术后需保持良好的心理状态，避免焦虑和压力，促进身体恢复。术后需遵循医生建议，按时复查，观察脂肪存活情况和效果。术后需保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，促进身体恢复。术后需保持良好的心理状态，避免焦虑和压力，促进身体恢复。术后需遵循医生建议，按时复查，观察脂肪存活情况和效果。