急性心脏病发作时可通过保持冷静、立即拨打急救电话、停止活动并静卧、服用急救药物、进行心肺复苏等方式急救。急性心脏病发作通常由冠状动脉阻塞、心肌缺血、心律失常、心脏瓣膜病、心肌炎等原因引起。

急性心脏病发作时保持冷静有助于减少心脏负担。情绪紧张会导致心率加快和血压升高，加重心脏缺血。建议患者深呼吸，避免过度恐慌，同时周围人员应保持镇定，避免给患者增加心理压力。

立即拨打120或当地急救电话是抢救的关键步骤。呼叫时应清晰说明患者症状、所在位置及联系方式。在等待救护车期间，不要随意移动患者，避免加重心脏负荷。急救人员到达后可提供专业救治。

让患者立即停止所有活动，采取半卧位或舒适体位休息。解开紧身衣物，保持呼吸道通畅。静卧可减少心肌耗氧量，延缓病情进展。避免患者自行走动或乘坐非急救车辆就医，以防途中病情恶化。

若患者随身携带硝酸甘油片，可舌下含服0.3-0.6毫克，5分钟后可重复一次，最多不超过3次。阿司匹林肠溶片160-325毫克嚼服有助于抗血小板聚集。这些药物需在医生指导下使用，用药前需确认无禁忌证。

当患者出现意识丧失、呼吸停止时，应立即开始心肺复苏。施救者将手掌根部置于胸骨下半段，垂直向下按压5-6厘米，频率100-120次/分钟。每30次按压后给予2次人工呼吸。持续复苏至急救人员到达或患者恢复自主呼吸。

急性心脏病发作后需严格遵医嘱治疗，定期复查心电图和心脏超声。日常应低盐低脂饮食，控制血压血糖，戒烟限酒。适度进行有氧运动如散步、游泳，避免剧烈运动和情绪激动。随身携带急救药物并告知家属存放位置，出现胸闷气促等症状时及时就医。