龟头上长了红点并伴有瘙痒，可能是由真菌感染、过敏反应或性传播疾病引起。治疗需根据具体病因进行，包括使用抗真菌药物、抗过敏药物或抗生素，同时注意个人卫生和避免刺激性物质。
1、真菌感染是常见原因之一，尤其是念珠菌感染。念珠菌在温暖潮湿的环境中容易繁殖，导致龟头出现红点并伴有瘙痒。治疗可使用抗真菌药物如克霉唑乳膏、咪康唑乳膏或氟康唑口服片，同时保持局部干燥清洁，避免穿紧身内裤。
2、过敏反应也可能导致龟头红点和瘙痒，常见于对洗涤剂、避孕套或润滑剂过敏。治疗需立即停止使用可能引起过敏的物质，并服用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪或苯海拉明，局部可使用氢化可的松乳膏缓解症状。
3、性传播疾病如淋病、梅毒或生殖器疱疹也可能引起龟头红点和瘙痒。这些疾病需通过血液或分泌物检测确诊，治疗需使用抗生素如青霉素、阿奇霉素或多西环素，疱疹病毒感染则需使用抗病毒药物如阿昔洛韦、泛昔洛韦或伐昔洛韦。
4、个人卫生不良也是常见原因，如不勤换内裤、不彻底清洗生殖器等。建议每天用温水清洗生殖器，避免使用刺激性肥皂或沐浴露，选择透气性好的棉质内裤，并定期更换。
5、饮食和生活方式对症状的缓解也有帮助。避免辛辣、油腻食物，多摄入富含维生素C和E的食物如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜，增强免疫力。保持规律作息，避免过度疲劳和压力，有助于身体恢复。
龟头上长了红点并伴有瘙痒，需根据具体病因进行治疗，同时注意个人卫生和生活方式调整。如症状持续或加重，应及时就医进行详细检查和治疗，避免延误病情。