喝冷饮牙齿酸痛可通过脱敏牙膏使用、饮食温度控制、牙科脱敏治疗、龋齿充填修复、牙髓治疗等方式缓解。牙齿敏感通常由牙釉质磨损、龋齿、牙龈退缩、牙齿隐裂、牙髓炎等原因引起。

含钾盐或锶盐的脱敏牙膏如舒适达抗敏牙膏、冷酸灵专效抗敏牙膏能封闭牙本质小管。每日两次刷牙时轻柔按摩敏感区域1-2分钟，持续使用4-8周可降低神经末梢敏感性。避免横向大力刷牙加重釉质磨损，配合软毛牙刷更佳。

暂时避免摄入低于10℃的冷饮及超过60℃的热食，选择25-40℃的温凉流质饮食。用吸管饮用减少液体与牙齿直接接触，酸性食物如柑橘类每日摄入不超过200克。餐后及时清水漱口维持口腔pH中性。

氟化钠凝胶或树脂脱敏剂如Gluma脱敏剂可由医生直接涂布患处，通过化学凝固封闭暴露的牙本质小管。激光脱敏治疗采用Nd：YAG激光照射2-3次，每次间隔1周，能有效降低牙本质通透性达80％以上。

中深度龋坏需去除腐质后采用玻璃离子水门汀或复合树脂填充，邻面龋需配合楔形器恢复正常接触关系。对于累及牙髓的深龋应先行间接盖髓术，观察2-4周无症状再行永久充填。

持续性自发痛提示牙髓炎可能，需行根管治疗清除感染组织。采用ProTaper机用镍钛器械预备根管，配合次氯酸钠冲洗和氢氧化钙暂封，最终用热牙胶垂直加压充填。前牙建议全瓷冠修复防止折裂。

日常建议使用含氟漱口水强化釉质，限制碳酸饮料每周不超过3次，咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。每年进行1-2次专业洁牙清除牙结石，使用牙线清洁邻面间隙。夜间磨牙者需佩戴咬合垫，避免过度刷牙导致楔状缺损。若冷刺激痛持续2周以上或伴随自发痛、牙龈肿胀，应及时进行口腔全景片检查。