治疗舒筋活血，常用的药物包括中药和西药，具体选择需根据个体情况和中药如三七、红花、丹参等具有活血化瘀、舒筋通络的作用；西药如非甾体抗炎药布洛芬、双氯芬酸和肌肉松弛剂氯唑沙宗、替扎尼定可缓解疼痛和肌肉紧张。药物选择应结合病因，如外伤、劳损或慢性疾病。
1、中药治疗：三七具有止血、活血、消肿止痛的功效，常用于外伤或术后恢复；红花能活血通经、散瘀止痛，适用于月经不调或跌打损伤；丹参可改善微循环，用于心脑血管疾病或慢性疼痛。中药需在中医师指导下使用，避免过量或长期服用。
2、西药治疗：非甾体抗炎药如布洛芬和双氯芬酸可缓解炎症和疼痛，适用于急性扭伤或关节炎；肌肉松弛剂如氯唑沙宗和替扎尼定可缓解肌肉痉挛，适用于慢性劳损或神经性疼痛。西药需注意副作用，如胃肠道不适或肝肾功能损害。
3、物理治疗：热敷可促进血液循环，缓解肌肉紧张；按摩可放松肌肉，改善局部血流；适度运动如瑜伽或太极可增强肌肉柔韧性，预防复发。物理治疗需在专业人士指导下进行，避免过度或不当操作。
4、饮食调理：多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，有助于抗氧化和促进血液循环；适量补充蛋白质和钙质，如鱼类和豆制品，可增强肌肉和骨骼健康。饮食需均衡，避免高脂肪和高糖食物。
5、生活习惯：保持良好姿势，避免长时间保持同一姿势；适度休息，避免过度劳累；注意保暖，避免受凉。生活习惯的调整有助于预防和缓解症状。
舒筋活血的治疗需综合考虑药物、物理治疗、饮食和生活习惯，个体化选择最佳方案，并在医生指导下进行，以确保安全有效。