咳嗽可通过多喝水、保持空气湿润、服用止咳药物、避免刺激性气味、及时就医等方式治疗。咳嗽通常由感冒、过敏、呼吸道感染、环境刺激、胃食管反流等原因引起。

1、多喝水：保持充足的水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咳嗽症状。温水、蜂蜜水或淡盐水都是不错的选择，尤其是蜂蜜水对缓解夜间咳嗽有一定效果。

2、保持空气湿润：干燥的空气可能加重咳嗽，使用加湿器或在室内放置一盆水，增加空气湿度，有助于缓解呼吸道不适，减少咳嗽频率。

3、服用止咳药物：咳嗽严重时可考虑使用止咳药物，如右美沙芬糖浆每次5-10毫升，每日3次、复方甘草片每次2片，每日3次或盐酸氨溴索口服液每次10毫升，每日3次。使用前需咨询

4、避免刺激性气味：烟雾、香水、清洁剂等刺激性气味可能引发或加重咳嗽。保持室内空气清新，避免接触这些刺激物，有助于减轻咳嗽症状。

5、及时就医：咳嗽持续超过一周、伴随发热、呼吸困难或咳血等症状时，需及时就医，排查是否存在肺炎、哮喘或支气管炎等严重疾病。

日常饮食中可多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，增强免疫力；适当进行轻度运动如散步，促进血液循环；保持室内通风，避免接触过敏原，有助于缓解咳嗽并预防复发。