蒙岭
主任医师
临汾市人民医院
普外科
舌苔中间出现裂痕可能与脾胃虚弱、口腔干燥或营养不良有关,改善饮食习惯和加强口腔保湿是缓解症状的关键。脾胃虚弱者应多食用易于消化的食物,如山药、小米粥,避免辛辣刺激食品;口腔干燥者需增加水分摄入,可使用无糖口腔喷雾保湿;营养不良者应补充维生素B群和铁质,适量摄入瘦肉、鸡蛋和绿叶蔬菜。若症状持续或伴有其他不适,建议尽早就医检查,排除潜在的消化道疾病或口腔黏膜病变。调整生活方式、合理饮食和必要的医疗干预可以帮助改善舌苔裂痕问题,同时保持良好的口腔卫生习惯也至关重要。