孕妇促甲状腺激素TSH的正常范围通常为0.1-2.5 mIU/L，具体数值可能因孕期不同阶段有所变化。TSH是评估甲状腺功能的重要指标，孕期甲状腺功能异常可能影响胎儿发育。

1、孕早期：孕早期TSH正常范围为0.1-2.5 mIU/L。此时胎儿甲状腺尚未发育完全，母体甲状腺激素对胎儿发育至关重要。TSH水平过高可能提示甲状腺功能减退，需及时干预。日常可通过均衡饮食、适量摄入碘盐等方式维持甲状腺健康。

2、孕中期：孕中期TSH正常范围为0.2-3.0 mIU/L。随着胎儿甲状腺逐渐发育，母体TSH水平可能略有上升。TSH水平异常可能增加妊娠并发症风险，需定期监测。建议孕妇避免过度疲劳，保持良好作息，必要时在医生指导下补充甲状腺激素。

3、孕晚期：孕晚期TSH正常范围为0.3-3.0 mIU/L。此时胎儿甲状腺功能基本成熟，母体TSH水平趋于稳定。TSH水平过高或过低均可能影响胎儿健康，需密切关注。孕妇可通过适度运动、保持心情愉悦等方式促进甲状腺功能平衡。

4、甲状腺功能减退：孕期甲状腺功能减退可能与碘缺乏、自身免疫性疾病等因素有关，通常表现为乏力、体重增加、皮肤干燥等症状。TSH水平超过正常范围时，需在医生指导下使用左甲状腺素钠片如优甲乐进行治疗，剂量根据TSH水平调整。

5、甲状腺功能亢进：孕期甲状腺功能亢进可能与Graves病、甲状腺结节等因素有关，通常表现为心悸、体重下降、易怒等症状。TSH水平低于正常范围时，需在医生指导下使用甲巯咪唑片如赛治或丙硫氧嘧啶片进行治疗，剂量根据病情调整。

孕妇应定期监测TSH水平，保持均衡饮食，适量摄入富含碘的食物如海带、紫菜等，避免过度劳累和情绪波动，适度进行如散步、孕妇瑜伽等低强度运动，确保甲状腺功能正常，促进母婴健康。