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前列腺炎患者需注意避免久坐、规律排尿、控制饮食刺激物。
前列腺炎患者日常应避免长时间保持坐姿，每隔一段时间起身活动，有助于减轻前列腺充血。保持规律的排尿习惯，不要憋尿，可以减少尿液反流刺激前列腺。饮食上需限制辛辣食物、酒精和咖啡因的摄入，这些物质可能加重炎症反应。适度进行温水坐浴可以缓解局部不适，水温控制在40摄氏度左右，每次15分钟。避免过度劳累和受凉，注意会阴部清洁，选择宽松透气的内裤。
前列腺炎急性发作期应暂停性生活，慢性期也需适度控制频率。若出现发热、血尿或严重疼痛等症状，须及时就医。平时可适当进行提肛运动增强盆底肌肉功能，但避免剧烈运动。保持良好心态对疾病恢复有帮助，长期焦虑可能加重症状。
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