36℃以下的体温属于偏低体温,可能由环境因素、测量误差或病理因素引起。
环境温度过低或长时间暴露在寒冷环境中可能导致体温下降,此时转移到温暖环境并添加衣物后体温可逐渐恢复。测量时未将体温计夹紧、测量时间不足或使用电子体温计未校准等情况可能造成数值偏低,建议重复测量确认。甲状腺功能减退患者因代谢率降低可能出现持续低体温,常伴随乏力、畏寒等症状,需通过甲状腺功能检查和激素替代治疗干预。严重感染如败血症早期可能出现体温不升现象,需结合血常规、炎症指标等检查明确诊断。慢性消耗性疾病如恶性肿瘤晚期患者因能量代谢障碍也可能出现低体温。
日常应注意保暖避免受凉,选择腋下或口腔测量并保证足够测量时间。若反复出现低体温伴随其他不适症状,建议及时就医排查内分泌系统、循环系统或感染性疾病。冬季老年人、婴幼儿等体温调节能力较弱人群需加强环境温度监测,避免长时间处于低温环境导致意外发生。