成年人可以通过口服打虫药治疗肠道寄生虫感染，肠道寄生虫感染可能由饮食不洁、接触污染水源、卫生习惯差、免疫力低下等因素引起。

1、饮食不洁：食用未洗净的蔬菜水果、生食或半生不熟的肉类可能导致寄生虫感染。建议日常饮食中注意食材清洁，充分煮熟食物，避免生食。

2、接触污染水源：饮用未经处理的水或在污染水源中游泳可能感染寄生虫。建议饮用煮沸或过滤的水，避免在污染水域活动。

3、卫生习惯差：如厕后未彻底洗手、接触宠物后未清洁等行为可能增加感染风险。建议养成良好的卫生习惯，勤洗手，保持环境清洁。

4、免疫力低下：免疫系统功能较弱的人群更容易感染寄生虫。建议通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠等方式增强免疫力。

5、病理性因素：肠道寄生虫感染可能与消化道功能异常、慢性疾病等因素有关，通常表现为腹痛、腹泻、体重下降等症状。治疗可选择口服打虫药，如阿苯达唑片400mg/次、甲苯咪唑片100mg/次、吡喹酮片10mg/kg/次，需在医生指导下使用。

日常生活中，建议多摄入富含纤维的食物如全谷物、蔬菜水果，避免高糖高脂饮食；适量运动如散步、瑜伽有助于促进肠道蠕动；定期进行寄生虫筛查，保持个人和环境卫生，预防感染。