腋下体温量多少正常
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腋下体温量多少正常
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腋下体温正常范围是36.0-37.0摄氏度。
腋下体温测量是常见的体温监测方式，其正常值略低于口腔和直肠温度。测量时需将体温计尖端完全夹紧于腋窝中央，保持5-10分钟，避免衣物摩擦或出汗干扰结果。婴幼儿、老年人或体弱者可能出现36.0-36.5摄氏度的基础体温，而剧烈运动、进食、情绪激动或环境温度过高可能导致短暂性升高至37.0-37.3摄氏度。若多次测量结果持续超过37.3摄氏度，可能提示发热，需结合其他症状判断。电子体温计与水银体温计均可使用，但水银体温计需注意防摔和正确读数。
日常监测体温建议选择固定时间段，避免在洗澡、运动后立即测量。体温异常时可通过多喝水、减少衣物厚度、调节室温等物理方式辅助观察。若伴随寒战、头痛、乏力等症状，或体温持续超过38.0摄氏度，应及时就医排查感染、炎症等潜在疾病。体温低于35.0摄氏度可能为低体温症，需警惕休克、甲状腺功能减退等严重情况。
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