耳膜塌陷的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整，主要针对改善中耳压力和修复耳膜功能。轻度的耳膜塌陷可以通过口服抗生素、使用鼻喷剂和耳部热敷来缓解症状，重度的耳膜塌陷可能需要鼓膜置管术、鼓膜成形术或耳膜修复手术来恢复听力。耳膜塌陷通常由于中耳负压、反复感染或外伤引起，及时治疗可避免听力进一步下降。
1、药物治疗是耳膜塌陷的常见方法，适用于轻症患者。口服抗生素如阿莫西林、头孢克洛等可以控制中耳感染，减少炎症对耳膜的压迫。鼻喷剂如盐酸羟甲唑啉、布地奈德可缓解鼻咽部充血，改善中耳通气，降低中耳负压。耳部热敷可以促进局部血液循环，减轻耳膜的压力感。
2、手术治疗适用于重度耳膜塌陷或药物治疗无效的情况。鼓膜置管术通过在鼓膜上放置通气管，平衡中耳内外压力，缓解耳膜塌陷。鼓膜成形术利用人工材料修复穿孔或塌陷的耳膜，恢复其正常形态和功能。耳膜修复手术针对严重损伤的耳膜，通过自体组织移植或人工材料修复，改善听力。
3、生活方式调整有助于预防和缓解耳膜塌陷。避免用力擤鼻涕，以免增加中耳压力。保持耳部清洁，防止外耳道感染。避免长时间暴露在高噪音环境中，保护听力健康。适当增加水分摄入，保持鼻腔湿润，减少鼻咽部充血对中耳的影响。
耳膜塌陷的治疗需根据病情轻重选择合适的方法，药物治疗和生活方式调整适用于轻症患者，手术治疗则更适合重症或病程较长的情况。及时就医并遵循可以有效改善耳膜塌陷症状，恢复听力功能。日常生活中注意耳部护理和鼻腔健康，有助于预防耳膜塌陷的发生。定期进行耳部检查，早发现早治疗，避免听力受到不可逆的损伤。