肚子左边疼可能与胃肠功能紊乱、结肠炎、泌尿系统结石、女性盆腔疾病、腹股沟疝等因素有关。疼痛性质与部位差异通常反映不同病因，需结合伴随症状综合判断。

饮食不当或精神紧张可能导致左侧腹部阵发性隐痛，常伴腹胀、肠鸣。可尝试热敷缓解症状，必要时遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群。避免进食辛辣刺激食物，保持规律作息有助于改善症状。

溃疡性结肠炎或感染性肠炎可引起左下腹持续性疼痛，多伴随腹泻、黏液便。发病可能与免疫异常、病原体感染有关。确诊需结肠镜检查，治疗常用美沙拉嗪肠溶片配合蒙脱石散，严重时需静脉补液防止脱水。

左侧输尿管结石可引发突发性绞痛并向会阴放射，可能伴血尿、排尿困难。结石形成与代谢异常、饮水不足相关。确诊需泌尿系超声，可服用排石颗粒促进排出，疼痛剧烈时使用消旋山莨菪碱片解痉。

女性左侧附件炎或卵巢囊肿扭转会导致左下腹坠痛，可能伴异常阴道分泌物。妇科检查结合超声可鉴别，急性炎症需用左氧氟沙星片抗感染，囊肿直径超过5厘米需腹腔镜手术。

左侧腹股沟斜疝嵌顿时出现肿块伴剧烈疼痛，可能引发肠梗阻。发病与腹壁薄弱、腹压增高有关。需手法复位缓解，反复发作或绞窄性疝需行无张力修补术，术后避免重体力劳动。

建议记录疼痛发作频率与诱因，避免自行服用止痛药掩盖病情。急性剧烈疼痛或持续超过6小时应及时就诊，完善血常规、影像学等检查明确病因。日常注意饮食卫生，每日饮水保持充足，女性经期避免受凉，规律运动增强腹肌力量可预防部分疾病发生。