伤口缝了4针的严重程度取决于伤口的位置、深度和感染风险，通常不算特别严重，但需要妥善护理。及时清洁伤口、定期换药、避免剧烈活动是促进愈合的关键。
1、伤口的位置和深度是判断严重程度的重要因素。如果伤口位于关节、面部或重要器官附近，即使缝了4针也可能需要更谨慎的处理。深度较深的伤口可能涉及肌肉、神经或血管，愈合时间较长，感染风险也更高。建议在医生指导下进行护理，必要时使用抗生素预防感染。
2、感染风险是伤口护理中需要重点关注的问题。保持伤口清洁干燥，避免接触污染物是预防感染的关键。可以使用生理盐水或医生推荐的消毒液清洁伤口，并按时更换敷料。如果出现红肿、发热、流脓等感染迹象，应立即就医。
3、促进伤口愈合的措施包括合理饮食和适当休息。增加蛋白质、维生素C和锌的摄入有助于组织修复，如鸡蛋、鱼类、柑橘类水果和坚果。避免剧烈活动，尤其是涉及伤口部位的运动，以防止伤口裂开或出血。
4、心理调适也是伤口恢复的重要环节。缝针后可能会感到焦虑或不适，保持积极心态有助于身体恢复。可以通过深呼吸、冥想或与亲友交流来缓解压力，同时遵循医生的建议，按时复诊。
伤口缝了4针不算特别严重，但需要根据具体情况采取适当的护理措施。通过保持伤口清洁、预防感染、合理饮食和适当休息，可以促进伤口愈合。如果出现异常症状，应及时就医，确保伤口恢复顺利。