老低烧可能由感染性疾病、免疫系统疾病、肿瘤、内分泌疾病、药物反应等原因引起，可通过抗感染治疗、免疫调节、肿瘤治疗、内分泌调节、停药观察等方式缓解。建议及时就医明确病因。

慢性感染是长期低热的常见原因，结核分枝杆菌感染可能引起午后低热伴盗汗咳嗽，可遵医嘱使用异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片进行抗结核治疗。慢性扁桃体炎或鼻窦炎可能导致持续低热咽痛，需完善喉镜或鼻窦CT检查。

系统性红斑狼疮可能表现为长期低热伴关节痛皮疹，需检测抗核抗体谱，可遵医嘱使用醋酸泼尼松片、硫酸羟氯喹片调节免疫。类风湿关节炎也可能引起持续低热晨僵，需配合使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物。

淋巴瘤患者常见周期性发热伴体重下降，需进行淋巴结活检确诊，可能需接受CHOP方案化疗。某些实体肿瘤如肾癌也可能导致肿瘤热，需完善全腹CT等影像学检查。

甲状腺功能亢进可能导致低热伴心悸手抖，需检查甲状腺功能，可遵医嘱使用甲巯咪唑片控制甲亢。更年期综合征女性可能出现潮热盗汗等类似低热症状，可考虑激素替代治疗。

长期使用抗生素可能引起药物热，表现为用药后出现低热但无感染征象，需在医生指导下调整用药方案。部分抗癫痫药如卡马西平片也可能导致体温调节异常。

长期低热患者应保持每日体温记录，注意补充水分避免脱水，选择清淡易消化饮食。适当进行散步等低强度运动增强体质，但避免过度劳累。保证充足睡眠有助于免疫系统恢复，卧室温度建议保持在20-24摄氏度。若持续低热超过两周或伴随明显体重下降，须尽快到感染科或全科医学科就诊完善血常规、C反应蛋白、胸片等基础检查。