新生儿黄疸是新生儿期常见的现象，主要由于胆红素代谢异常导致皮肤和眼白发黄。消退黄疸的关键在于明确病因并采取针对性措施，包括光照治疗、药物治疗和调整喂养方式。
1、光照治疗
光照治疗是新生儿黄疸最常用的治疗方法。蓝光能够将皮肤中的胆红素转化为水溶性物质，便于通过尿液排出体外。治疗时，婴儿需脱去衣物，戴上眼罩保护眼睛，暴露在特定波长的蓝光下。光照时间通常为12-24小时，具体时长根据黄疸程度决定。光照治疗安全有效，但需注意监测婴儿体温和水分摄入，避免脱水。
2、药物治疗
对于黄疸较重或光照治疗效果不佳的婴儿，医生可能会建议使用药物辅助治疗。常用药物包括：
- 苯巴比妥：促进肝脏酶活性，加速胆红素代谢。
- 益生菌：调节肠道菌群，帮助胆红素通过粪便排出。
- 白蛋白注射液：结合游离胆红素，减少其对脑部的潜在损害。
药物治疗需在医生指导下进行，避免自行用药。
3、调整喂养方式
母乳喂养的婴儿可能因母乳性黄疸而出现黄疸延迟消退。此时可尝试以下方法：
- 增加喂养频率：频繁哺乳有助于促进肠道蠕动，加速胆红素排出。
- 短暂停喂母乳：若黄疸较重，可暂停母乳喂养1-2天，改用配方奶喂养，观察黄疸是否减轻。
- 补充水分：适量喂水有助于稀释血液中的胆红素浓度。
新生儿黄疸大多为生理性，通常在出生后1-2周内自行消退。若黄疸持续时间较长或伴有其他异常症状（如嗜睡、拒奶等），需及时就医，排除病理性黄疸的可能。通过科学治疗和合理护理，大多数新生儿黄疸都能得到有效控制，家长无需过度担忧。