心脏不适导致血压升高可能与心脏功能异常、血管阻力增加、情绪波动、药物副作用、慢性疾病等因素有关。这种情况可通过调整生活方式、药物治疗、心理干预、定期监测、疾病管理等方式改善。

1、心脏功能异常：心脏不适可能源于心肌缺血、心力衰竭等问题，心脏泵血能力下降会导致血压升高。治疗可通过改善心脏功能，如服用硝酸甘油片0.5mg舌下含服、美托洛尔缓释片47.5mg每日一次、依那普利片5mg每日一次等药物，同时限制钠盐摄入。

2、血管阻力增加：血管收缩或硬化会增加血流阻力，导致血压升高。治疗可通过扩张血管，如服用氨氯地平片5mg每日一次、硝苯地平控释片30mg每日一次等药物，同时进行有氧运动如快走、游泳等。

3、情绪波动：焦虑、紧张等情绪会刺激交感神经兴奋，导致血压短暂升高。治疗可通过心理疏导，如进行深呼吸练习、冥想、瑜伽等放松活动，必要时服用阿普唑仑片0.4mg每日一次。

4、药物副作用：某些药物如激素类药物、非甾体抗炎药等可能引起血压升高。治疗可通过调整用药方案，如更换药物种类或减少剂量，同时监测血压变化。

5、慢性疾病：高血压、糖尿病等慢性疾病可能导致心脏不适和血压升高。治疗可通过控制原发病，如服用二甲双胍片500mg每日两次、胰岛素皮下注射等，同时定期监测血压和血糖。

心脏不适导致血压升高时，建议调整饮食结构，增加富含钾、镁的食物如香蕉、菠菜等，减少高脂肪、高盐食物的摄入。适量进行有氧运动如慢跑、骑自行车等，每周至少150分钟。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。定期监测血压，必要时就医进行心电图、心脏彩超等检查，以便及时发现和处理潜在的心脏问题。