外痔的主要症状包括肛门周围疼痛、肿胀、瘙痒和出血,治疗可通过药物、手术和生活方式调整缓解。外痔是肛门周围静脉曲张形成的肿块,通常由久坐、便秘、妊娠或长期用力排便引起。1. 疼痛:外痔常伴有持续性或间歇性疼痛,尤其在排便时加重,局部热敷或使用止痛药如布洛芬可缓解。2. 肿胀:肛门周围出现明显肿块,质地较软,可通过坐浴或使用消肿药膏如氢化可的松减轻。3. 瘙痒:外痔分泌物刺激皮肤导致瘙痒,保持局部清洁干燥,使用抗瘙痒药如炉甘石洗剂可改善。4. 出血:排便时可能出现鲜红色血液,多因痔疮表面破损引起,增加膳食纤维摄入、多喝水可减少出血风险。对于严重外痔,可考虑手术治疗,如痔切除术、激光治疗或橡皮圈结扎术。日常生活中,避免久坐久站,规律排便,减少辛辣刺激性食物摄入,有助于预防外痔复发。外痔症状虽常见,但若持续加重或伴随其他异常,应及时就医明确诊断,避免延误治疗。