肠胃不好可以通过服用促胃动力药、抗酸药和胃黏膜保护剂来改善症状，常见原因包括饮食不当、精神压力、胃酸分泌异常等。治疗时应根据具体症状选择合适的药物，同时调整饮食和生活习惯。
1、促胃动力药：这类药物可以促进胃肠蠕动，缓解消化不良和胃胀气。常用的药物包括多潘立酮、莫沙必利和西沙必利。多潘立酮通过阻断多巴胺受体，增强胃动力；莫沙必利和西沙必利则通过刺激5-HT4受体，促进胃肠道蠕动。适用于功能性消化不良、胃轻瘫等患者。
2、抗酸药：抗酸药可以中和胃酸，缓解胃灼热和反酸症状。常用的药物包括铝碳酸镁、氢氧化铝和碳酸氢钠。铝碳酸镁不仅能中和胃酸，还能在胃黏膜形成保护层；氢氧化铝和碳酸氢钠则通过直接中和胃酸，快速缓解症状。适用于胃酸过多、胃炎、胃溃疡等患者。
3、胃黏膜保护剂：这类药物可以保护胃黏膜，减少胃酸和消化酶对胃壁的损伤。常用的药物包括硫糖铝、胶体果胶铋和米索前列醇。硫糖铝在胃酸作用下形成保护膜，覆盖溃疡面；胶体果胶铋通过与胃黏膜蛋白结合，形成保护层；米索前列醇则通过增加胃黏膜血流，促进黏膜修复。适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等患者。
4、饮食调整：肠胃不好患者应避免辛辣、油腻、生冷食物，选择易消化、富含纤维的食物，如小米粥、南瓜、香蕉等。少食多餐，避免暴饮暴食，减少胃肠负担。适当增加膳食纤维摄入，促进肠道蠕动，改善便秘。
5、生活习惯改善：保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力。适当进行有氧运动，如散步、慢跑，促进胃肠蠕动，改善消化功能。戒烟限酒，避免刺激胃黏膜，加重症状。
肠胃不好患者应在医生指导下合理用药，同时结合饮食和生活习惯调整，才能有效改善症状，恢复胃肠健康。长期症状不缓解或加重时，应及时就医，排除器质性疾病，制定个体化治疗方案。