10岁儿童近视100度通常建议佩戴眼镜。近视100度虽属轻度，但可能影响学习与视力发育，及时矫正可延缓度数增长。

1、视力发育影响：

儿童眼球处于发育阶段，未矫正的近视会导致视网膜成像模糊，可能引发调节性视疲劳，长期可能加速眼轴增长。佩戴合适度数的眼镜能提供清晰视觉刺激，有助于视觉系统正常发育。

2、学习效率保障：

100度近视可能导致看黑板模糊，儿童可能通过眯眼、歪头等代偿动作看清远处物体，易出现注意力分散、阅读速度下降。规范配镜可消除视觉负担，提升课堂学习质量。

3、度数控制作用：

临床研究显示，足矫配镜配合用眼卫生，较不戴镜者年均近视增长减少15％-30％。框架眼镜作为基础光学矫正手段，能减少视网膜周边离焦现象，一定程度上延缓近视进展。

4、视功能保护：

持续模糊成像可能诱发调节与集合功能异常，增加斜视风险。配镜后定期复查视功能，可早期发现双眼协调问题，必要时结合视觉训练干预。

5、心理适应考量：

儿童对视力变化敏感，模糊视野可能产生焦虑或自卑情绪。规范验配美观轻薄的镜架，帮助孩子建立积极治疗态度，避免因排斥矫正导致度数快速增长。

除规范配镜外，建议每日保证2小时以上户外活动，自然光照可促进多巴胺分泌抑制眼轴增长；读写时保持30厘米用眼距离，每40分钟远眺5分钟；减少连续电子屏幕使用至每日1小时内；定期3-6个月复查视力与眼轴变化，必要时在医生指导下联合低浓度阿托品或角膜塑形镜等控制方案。注意补充富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、蓝莓，避免挑食导致的营养失衡影响眼部发育。