心肌心包炎患者可通过调整饮食结构、补充优质蛋白、增加维生素摄入、控制钠盐摄入、适量补充水分等方式进行营养支持。心肌心包炎是心肌和心包膜的炎症性疾病，需在医生指导下结合药物治疗与营养干预。

选择易消化吸收的软质食物如粥类、面条，避免辛辣刺激或油腻食物加重胃肠负担。少食多餐模式可减少心脏负荷，每日分5-6次进食，单次摄入量控制在300克以内。烹饪方式以蒸煮炖为主，禁用油炸烧烤等高温烹调方法。

每日摄入适量鱼肉、鸡胸肉、豆腐等低脂高蛋白食物，提供组织修复所需氨基酸。急性期每日蛋白质总量按每公斤体重1-1.2克计算，恢复期可增至1.2-1.5克。合并肾功能异常者需在营养师指导下调整蛋白摄入量。

重点补充维生素B族和维生素C，通过食用西蓝花、猕猴桃、燕麦等食物改善心肌能量代谢。维生素B1每日摄入不低于1.2毫克，可通过全谷物和瘦肉补充。维生素C每日200-300毫克，分次从新鲜果蔬中获取。

每日食盐量控制在3-5克以内，避免高盐食品如腌制品、加工肉类。合并水肿或心功能不全时需严格限盐，采用醋、柠檬汁等调味替代。注意隐藏钠来源如味精、酱料等，阅读食品标签选择低钠产品。

每日饮水量1500-2000毫升，分次少量饮用。合并心衰时需根据尿量调整，保持出入量平衡。可饮用淡绿茶、菊花茶等具有抗氧化作用的饮品，避免浓茶咖啡等刺激性饮料。

心肌心包炎恢复期应建立规律作息，保证每日7-8小时睡眠。进行低强度有氧运动如散步、太极拳，每周3-5次，每次不超过30分钟。监测体重变化，每周固定时间晨起空腹测量。保持情绪稳定，避免精神紧张诱发症状加重。定期复查心电图、心脏超声等检查评估恢复情况，严格遵医嘱调整用药方案。出现胸闷气促加重、下肢水肿等异常表现时需及时就医。